Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej : koktajle, soki, zupy, przekąski
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej!
Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek.
Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki.
Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal.
Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin!
W książce znajdziesz:
specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami,
100 nowych przepisów i porad na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle,
praktyczne porady, przykładowy jadłospis,
teksty motywacyjne z miejscem na notatki,
pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym.
| Autor: | Beata Anna Dąbrowska |
| Rok wydania: | 2020 |
| Wydawnictwo: | WAM |
| Liczba stron: | 216 |
| Źródło opisu: | https://wydawnictwowam.pl/ |