Joga dla najmłodszych

Kategoria: Książki
|| Wprowadzono:
|| Odsłony: 136
Joga dla najmłodszych

Pogoda ducha, spokój wewnętrzny, pewność siebie i rozwijanie umiejętności koncentracji to najważniejsze korzyści, jakie odnoszą dzieci z uprawiania jogi od najmłodszych lat. Książka wieloletniej instruktorki jogi, przygotowana we współpracy z Włoskim Towarzystwem Jogi dla Dzieci, prezentuje krok po kroku dwadzieścia prostych ćwiczeń i pomaga najmłodszym skojarzyć je z zachowaniem dobrze im znanych zwierząt. Pomóż swojemu dziecku poczuć się odważnym jak lew, szybkim jak zając, bystrym jak orzeł, radosnym jak delfin i mądrze niespiesznym jak żółw!

 Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Autor: Lorena V. Pajalunga
Rok wydania: 2018
Wydawnictwo: Wydawnictwo Arkady
Liczba stron: 39
Źródło opisu: https://www.empik.com/