Keto dla wegetarian : schudnij i popraw zdrowie dzięki roślinnej diecie ketogenicznej

Kategoria: Książki
|| Wprowadzono:
|| Odsłony: 215
Keto dla wegetarian : schudnij i popraw zdrowie dzięki roślinnej diecie ketogenicznej

Dieta ketogeniczna nie tylko dla mięsożerców? Tak! Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa! Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował. Autorka, dietetyczka i trenerka fitness, odkryje przed tobą zasady wegetariańskiej diety ketogenicznej, a także udzieli ci wielu prostych wskazówek dotyczących wprowadzenia organizmu w stan ketozy. 14-dniowy plan posiłków oraz listy zakupów pozwolą ci łatwo przeprowadzić keto adaptację. Jak szybko schudnąć? Jak zlikwidować stany zapalne i mgłę mózgową? Odpowiedzią jest wegetariańska dieta ketogeniczna! Dieta keto bez mięsa – spróbuj, zakochaj się i chudnij!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Autor: Lisa Danielson
Rok wydania: 2023
Wydawnictwo: Vital Gwarancja Zdrowia
Liczba stron: 182
Źródło opisu: https://www.empik.com/