Radzić sobie z rakiem : jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

Kategoria: Książki
|| Wprowadzono:
|| Odsłony: 133
Radzić sobie z rakiem : jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem.

Autorki, wykorzystując założenia terapii dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, a także lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami.

Radzić sobie z rakiem będzie wsparciem dla osoby chorej i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie.

Dzięki tej książce dowiesz się jak stawić czoło strachowi, smutkowi i złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły; w jaki sposób zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia; co zrobić, by podtrzymać bliskie relacje, kiedy brak ci sił na zadbanie o siebie.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Autor: Elizabeth Cohn Stunz, Marsha M. Linehan
Rok wydania: 2023
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Liczba stron: 204, [1]
Źródło opisu: https://www.empik.com/