Sto lat! : jak żyć długo w dobrym zdrowiu
Mędrzec powiada: drugie życie zaczyna się wtedy, gdy zrozumiesz, że masz tylko jedno.
Skoro już to wiesz, zacznij o siebie dbać i żyj nawet sto lat!
Myślisz, że to takie proste? Uważasz, że „doktor Google” Ci wystarczy? W gąszczu „dobrych rad” i „fake newsów” możesz sobie zrobić więcej szkody niż pożytku. Zaufaj lekarzowi!
Czy wiesz, że dieta bez glutenu może ci także zaszkodzić?
Czy znasz owoc, który jest w stanie oczyścić Twoje tętnice?
Czy wiesz, że narginina z grejpfruta wchodzi w niebezpieczne reakcje z niektórymi lekami?
Poznaj listę nawyków, które każdego dnia zabijają Cię powoli. Zmień je!
Zobacz listę nawyków, które każdego dnia będą wydłużać Twoje życie. Zastosuj je!
To nie jest kolejna książka o leczeniu odżywianiem, diecie anty-jakiejś tam, czy bez-czegoś tam. To zbiór zwięzłych, prostych i zabawnie podanych porad opartych na tym, co medycyna i biologia wiedzą na pewno. To zasady, których przestrzegać musisz zawsze!
We Francji książka Sto lat! sprzedała się w nakładzie ponad 300.000 egzemplarzy! Zaufaj lekarzowi!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Autor: | Michel Cymes |
| Rok wydania: | 2019 |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Andromeda |
| Liczba stron: | 269 |
| Źródło opisu: | https://www.empik.com/ |