Vegenerata sposób na zdrowie : biegaj, gotuj, chudnij : 102 kulinarne eksperymenty dla biegaczy i roślinożerców
Kategoria: Książki
|| Wprowadzono:
|| Odsłony: 82
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.
W książce znajdziesz łatwe przepisy na: przekąski dla aktywnych, wegańskie śniadania i obiady, zupy, koktajle, słodycze i ciasta, wegańskie święta.
Autor: | Przemysław Ignaszewski |
Rok wydania: | 2017 |
Wydawnictwo: | Burda Publishing Polska |
Liczba stron: | 310 |
Źródło opisu: | http://www.eksiegarnia.pl |